Chineng Qigong


Chineng Qigong is een medische Chinese bewegingsleer die wereldwijd wordt beoefend en bekend staat om zijn eenvoudig aan te leren oefeningen met een krachtige werking om je gezondheid te bevorderen en in balans te brengen. Emoties stabiliseren en je hoofd komt tot rust. Je lichaam wordt ontspannen en krachtig. Je leert om zorg te dragen van je energie op alle levensgebieden; fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Dr Pang Ming is de grondlegger van Zhineng Qigong, hij is zowel Westers als Chinees arts. Zhineng Qigong is als best helende vorm erkend van de elf onderzochte Qigong vormen. Patricia van Walstijn heeft in 1998 kennisgemaakt met Dr Pang Ming en Zhineng Qigong in China en was diep onder de indruk. Ze besloot om deze bewegingsleer naar Europa te brengen onder de naam Chineng Qigong en het Chineng instituut op te richten.

In 2018 heb ik voor het eerst kennisgemaakt met Chineng Qigong door een introductiedag te volgen bij het Chineng Instituut en was benieuwd naar wat het me zou brengen. Nadat ik thuis met de oefeningen aan de slag ben gegaan was ik aangenaam verrast dat ik al zoveel effect begon te merken in korte tijd en besloot ik om de instructeursopleiding Level 1 en daarna Level 2 te volgen.

Chineng Qigong heeft mijn leven verrijkt door werkelijk in contact te komen met de taal en energie van mijn lijf en hoe ik deze als hulpbron kan inzetten om te leven vanuit mijn hart en mijn gezondheid in balans te houden. Met liefde geef ik les zodat ook jij kan ervaren wat Chineng Qigong voor jou kan betekenen.

"Je bent geen druppel in de oceaan,
je bent de gehele oceaan in een druppel."
Rumi

Individuele lessen

Mogelijk op dinsdag en donderdag in mijn praktijk bij gezondheidscentrym Surya, Professor Molkenboerstraat 30a in Nijmegen.

Een privéles van 1 uur bedraagt €60,-.

Neem hiervoor contact op via het formulier op de contactpagina.

Groepslessen

Op maandagochtend verzorg ik groepslessen bij De Zendo. Dit is een geweldige manier om de week te beginnen!
Collega instructeur Norman Bonink is mijn back-up. Hij vertelt:

"In mijn professie als muzikant zoek ik verbinding tussen de band en het publiek. In deze hectische moderne tijd zitten we veel in ons hoofd en verliezen we het contact met onszelf en ons lichaam. Het is mijn passie om die verbinding weer te herstellen door het lichaamsbewustzijn te vergroten of te herstellen. Chineng Qigong helpt hierbij om weer in je kracht te staan."

Norman en ik hebben beide een passie voor Chineng Qigong en we inspireren elkaar graag.

Over de lessen

Iedereen is welkom. De lessen worden afgestemd op je persoonlijke lichamelijke mogelijkheden.

  • Tijdstip: maandagochtend 9.30 uur.
    • Inloop vanaf 9:15 uur
    • Bij voldoende aanmeldingen start de tweede groep om 11:00 uur, de inschrijving hiervoor is geopend.
  • Locatie: De Zendo, Profetenlaan 2, 6564BL, Heilig Landstichting.
  • Een proefles is €7,50.
  • Een cursus van 10 lessen is €150,-
    • Meld je je voor de eerste keer aan voor een cursus zonder een proefles te volgen? Dan betaal je €142,50.
    • Stroom je later in dan betaal je resterende lessen.
  • Een losse les is €20,- (cursussen hebben voorrang)

Bij het tarief is inbegrepen: een les van 1 uur en daarna, voor wie wil, koffie/thee in het Zencafé om ervaringen uit te wisselen. Er is ook een brochure over de groepslessen.

Wil jij ook

Je gezondheid bevorderen en in balans brengen.
Je dagelijks leven vanuit rust en stabiliteit vormgeven.
Meer focus en rust ervaren in je hoofd en een krachtig en ontspannen lichaam hebben.

Meld je nu aan voor een proefles of cursus.
Ik ontmoet je graag.

Periode 2:
Maandagochtend 9:30 uur vanaf 25 maart t/m 24 juni
(Let op: er is geen les op 1 april (2e paasdag), 29 april, 6 mei i.v.m. schoolvakantie en op 20 mei (2e pinksterdag)
Extra lessen:
Op 1 en 8 juli zijn er extra lessen gepland (Kosten €15,= per les).
Op 26 augustus is er een buitenles in Heumensoord.
Stuur een mailtje voor meer info naar info@josebosman.nl.
Periode 3:
Maandagochtend 9:30 uur vanaf 2 september t/m 11 november.
(Let op: er is geen les op 21 oktober i.v.m. schoolvakantie)

Aanmelden


Proefles
Cursus
Reden:
Na het aanmelden ontvang je per mail de betaalgegevens en een bevestiging of er plek is.
Ik ga akkoord met de annuleringsvoorwaarden.

De aanmelding is pas definitief na ontvangst van de betaling.

Wat leuk dat je je hebt aangemeld. Ik neem contact met je op.
Na het aanmelden ontvang je per mail de betaalgegevens en een bevestiging of er plek is.
De aanmelding is pas definitief na ontvangst van de betaling.